Camino

Los 12 Pasos son el corazón de nuestro programa.
El trabajo de recuperación se describe en los Doce Pasos.

Los 12 Pasos de Adictos Sexuales Anónimos.

Ingobernable

1. Admitimos que éramos impotentes ante nuestro comportamiento sexual adictivo, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

Llave

2. Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos podía devolvernos el sano juicio. 

Opciones

3. Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos. 

Busqueda

4. Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos. 

Hablar

5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos. 

Listo

6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. 

Pedir

7. Humildemente le pedimos a Dios que nos liberase de nuestros defectos. 

Lista

8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos hecho daño y estuvimos dispuestos a repararlo. 

Reparar

9. Reparamos el daño causado directamente a aquellas personas siempre que nos fue posible, excepto cuando el hacerlo implicaba causarles daño a ellos o a otros. 

Inventario

10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. 

Positivo

11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros concebimos a Dios, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. 

Ayudar

12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otros adictos sexuales y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestras vidas.

Lo que aprendimos

“La experiencia nos ha enseñado que no podemos lograr y mantener la abstinencia si no estamos dispuestos a cambiar nuestra forma de vida. Sin embargo, si podemos enfrentar nuestros problemas honestamente y estamos dispuestos a cambiar los Doce Pasos de ASA pueden conducirnos a un despertar que permitirá que vivamos una nueva vida de acuerdo a principios espirituales. Al poner en práctica estos pasos, logramos que ocurra un cambio fundamental en nuestras vidas. Los pasos son los cimientos de nuestra recuperación.” (Adictos Sexuales Anónimos)

El padrinazgo como guía.

“Uno de los aspectos más importantes del programa es el padrinazgo. Un padrino es una persona de la comunidad de adictos sexuales que actúa como guía para ayudarnos a poner en práctica el programa de ASA, un compañero adicto en el que podemos confiar para recibir apoyo. Lo ideal es que el padrino se haya abstenido de comportamientos sexuales adictivos, haya puesto en práctica el programa y nos pueda enseñar lo que ha aprendido del mismo. Aprendemos de la experiencia, dificultades, triunfos y errores de nuestro padrino. Nuestro padrino puede explicar los principios del programa, por ejemplo, la manera de definir nuestra sobriedad sexual. Aún más importante, los padrinos nos guían en el proceso de llevar a cabo los Doce Pasos.” (Adictos Sexuales Anónimos).

Más información sobre el padrinazgo

¿Que hacer ahora?

Si está listo para comenzar, encuentra una reunión cerca de ti. Si tienes preguntas sobre los 12 Pasos que es corazón de nuestro programa, contáctanos. Tenemos muchos miembros que pueden ayudarte a responder preguntas sobre el trabajo que se describe en los Pasos y mucho más.

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